Zaprojektowany z myślą o utrzymaniu dobrej kondycji. Idealny rower treningowy do powrotu do sportu i utrzymania formy! Stanowi kompletną aktywność pozwalającą na rozwój WYTRZYMAŁOŚCI i TONIFIKACJĘ mięśni dolnej części ciała.
*WHO zaleca regularne i umiarkowane ćwiczenia (lekkie pocenie się, powinno się być w stanie prowadzić rozmowę): 22 min/dzień.
*Aby schudnąć, a zwłaszcza zredukować tkankę tłuszczową, WHO zaleca, by również tę aktywność wykonywać regularnie i umiarkowanie, ale dłużej: 44 min/dzieńywność wykonywać regularnie i umiarkowanie, ale dłużej: 44 min/dzień