ONMOVE 500 HRM

Dostęp do ustawień ekranu można uzyskać z menu ustawień > Ekrany. Pozwala on na wybranie informacji widocznych podczas aktywności. Każdy ekran może wyświetlać jedną lub dwie informacje.

Aby wybrać element informacji :
- Wybierz linię, którą chcesz zmodyfikować, naciskając przycisk "Play/Pause".
- Wybierz żądane informacje za pomocą dolnych lewych i prawych przycisków.
- Potwierdzić przyciskiem "Play/Pause".

Aby uzyskać tylko jedną wartość na ekranie, wystarczy wyłączyć drugą, wybierając opcję "OFF".
Wielkość informacji jest dostosowywana w zależności od liczby wybranych wartości. Wyświetlacz jest więc większy, gdy wybrana jest tylko jedna wartość na ekranie.

Twój OnMove 500 posiada czujnik tętna z odczytem optycznym, który pomoże Ci w bardziej efektywnym treningu.

Aby zapewnić dokładny pomiar tętna :

- Załóż zegarek z tarczą na górze nadgarstka.

- zegarek powinien być ustawiony za kością, w kontakcie ze skórą
- Wyreguluj bransoletkę tak, aby była szczelna, ale nie przeszkadzała w jej działaniu
. Zegarek nie może się obracać ani poruszać na nadgarstku.

Za pomocą tej funkcji można ustawić kompletny trening split: czas rozgrzewki, czas działania, czas odpoczynku i czas zwolnienia, ilość serii split i czas odpoczynku między seriami.

Strefa docelowa pomaga lepiej zarządzać Twoim wysiłkiem i łatwiej osiągać cele. Zegarek z systemem kardio ONMOVE500 HRM GPS umożliwia ustawienie strefy docelowej dla prędkości, tempa lub tętna. Dzięki tej funkcji zegarek GPS informuje w czasie rzeczywistym o tym, czy znajdujesz się w strefie docelowej, którą ustawiłeś. Wskaźnik graficzny na ekranie oraz sygnał dźwiękowy informują o opuszczeniu strefy.

Zapraszamy do zapoznania się z pierwszymi krokami produktu dzięki temu filmowi.

Chociaż w pamięci zegarka można zapisać dużą liczbę czynności, zalecamy bardzo regularne ich wymazywanie, aby zapewnić optymalne funkcjonowanie produktu.

Przechowywanie wielu czynności może powodować spowolnienie i błędy synchronizacji z ONconnect (PC/MAC), My Geonaute Connect lub DECATHLON CONNECT (IOS /Android).

Za pomocą oprogramowania ONconnect możesz przenosić sesje z ONmove 500 na komputer.

Od wersji 3.300 aplikacji możliwe jest zapisywanie działań jako pliki w formacie GPX lub TCX.

- Format GPX dla czynności z funkcją śledzenia GPS.

- Format TCX dla czynności bez śladu GPS.

Jak mam to zrobić?

1- Podłączyć produkt do komputera za pomocą kabla USB. Następnie produkt pojawia się jako urządzenie pamięci masowej (jak klucz USB).

2- Uruchom aplikację ONconnect, jeśli nie otworzy się ona automatycznie.

3- Wybierz aktywność (aktywności), która ma być zapisana Rys. I (1).

4- W razie potrzeby zmodyfikować sport Rys. I (2).

3- Kliknij na przycisk "save my activity(ies)" ("zapisz moją aktywność") Rys. I (3).

4- Wybierz lokalizację na komputerze i sprawdź poprawność. Aktywność (aktywności) zostanie zapisana jako plik GPX lub TCX.

5- Można wtedy usunąć aktywność (aktywności) z produktu Rys. II.

6- Na koniec, ekran oferuje możliwość importu aktywności na decathloncoach.com Rys. III.

Uwaga: Możliwe jest również zaimportowanie tych czynności do wybranej aplikacji pod warunkiem, że obsługuje ona pliki GPX lub TCX.

Szczegółowe informacje można znaleźć w pomocy technicznej on-line dotyczącej danego wniosku.

Tak, dane z ONMOVE 500 można automatycznie przesyłać do aplikacji Strava z aplikacji DECATHLON CONNECT.
Zawsze będziesz musiał pobrać swoje dane przez Bluetooth do aplikacji DECATHLON CONNECT. Dane te zostaną następnie automatycznie wysłane do Stravy.

Jeśli jest to pierwszy raz, musisz najpierw połączyć swoje konto DECATHLON ze Strawą (w sekcji Ustawienia / Połącz moje konta).

Na jakość odbioru sygnału satelitarnego znaczący wpływ ma środowisko i podróżowanie.
W celu ułatwienia odbioru zaleca się, aby podczas wykrywania sygnału :
1. Umieścić w wolnej przestrzeni z dala od otaczających budynków i nie osłoniętych przez drzewo.
2. Połóż zegarek na ziemi.

Zdecydowaliśmy się na wykorzystanie najnowszej technologii czujników firmy Philips, aby zaoferować jeden z najbardziej niezawodnych czujników na rynku.

Po pierwsze, ważne jest, aby prawidłowo ustawić zegarek na nadgarstku:

Zegarek musi być odpowiednio dopasowany i jednocześnie wygodny. Jeżeli dokręcenie jest zbyt luźne, to zegarek nie będzie w stanie prawidłowo zmierzyć sygnału.

Pomiar tętna za pomocą monitora tętna na nadgarstku (odczyt optyczny) jest optymalny podczas uprawiania sportu z powtarzającymi się ruchami, takimi jak bieganie, jazda na rowerze.
Zaleca się stosowanie pasa tętna do sportów fitness (trening siłowy, ...).

Aby poprawić pomiar sygnału serca na początku aktywności, należy rozpocząć aktywność na kilka minut przed sesją, aby umożliwić wyszukiwanie satelitów i sygnału serca. Kiedy będziesz gotowy, możesz uruchomić stoper.

Niektóre czynniki mogą jednak wpływać na pomiar tętna:
- Analiza przepływu krwi (pulsu) przez strumień świetlny nigdy nie będzie tak szybka jak sygnał elektromagnetyczny odbierany przez pas kardio.
- Zegarek znajduje się dość daleko od serca, krew płynąca do nadgarstka zajmie trochę czasu. W ułamku wysiłku, będziesz miał czas opóźnienia w pomiarze sygnału z serca.
- W zimną pogodę układ krwionośny podlega zmniejszeniu wielkości naczyń krwionośnych, co może być interpretowane przez zegarek jako niskie lub wysokie tętno.
- Unaczynienie prawego i lewego ramienia może być inne. Jeśli wyniki nie są optymalne na jednym ramieniu, spróbuj na drugim.
- Ponadto, jeśli masz tatuaże w okolicy zegarka, nie można zmierzyć tętna.

Dzięki technologii GPS OnMove 500 możesz znać chwilową wysokość, jak również zmiany wysokości (dodatnie i ujemne) pokonywane dzięki technologii GPS.

Po pobraniu danych do aplikacji, system przelicza rzeczywistą wysokość z toru i kartografii. Dlatego możesz zauważyć rozbieżność pomiędzy zegarkiem a informacjami na Twoim smartfonie lub komputerze.

Pomiar za pomocą sygnału GPS nie jest tak wiarygodny jak w przypadku wbudowanego barometru.

Kiedy dokonujesz małych, następujących po sobie małych zmian wysokości, błąd może być większy niż w przypadku wspinaczek górskich z dużymi zmianami wysokości.

Technologia FastFix pozwala na szybsze odbieranie sygnału satelitarnego przez zegarek.
Więc możesz zacząć swój biznes bez czekania.

Konkretnie, fastfix pozwala na przechwytywanie efemerydów satelitarnych. Te efemerydy są ważne przez 7 dni. Aby więc korzystać z technologii FastFix w sposób ciągły, musisz aktualizować swój produkt FastFix co 7 dni, synchronizując swój ONmove 500 z oprogramowaniem ONconnect. W przeciwnym razie, czas odbioru sygnału satelitarnego będzie dłuższy.

Aby dowiedzieć się, czy FastFix jest aktualny na Twoim zegarku, przejdź do menu, Ustawienia > Informacje > FastFix. Wskazówka pokaże, czy FastFix jest aktualny, czy nie.

Jeśli nie chcesz być ograniczany przez 7-dniowe opóźnienie, możesz aktualizować go ręcznie w następujący sposób:
1. Podłącz swój ONmove 500 do komputera
2. Idź do mojego komputera
3. Usuń plik ONCONNECT.JSON
4. Uruchom ONconnect, aby wyświetlić informacje o aktualizacji FastFix.
5. Odłącz produkt, aby można było zaktualizować FastFix.

Jeśli twój zegarek nie wystartuje, musisz go zresetować.
Istnieją 2 rodzaje resetów:
1. Resetowanie zegarka :
Dostępny z menu Ustawienia > Informacje > Resetuj
Ten reset reset resetuje wszystkie ustawienia osobiste, regulacje i kasuje wszystkie sesje w pamięci.

2. Ponowne uruchomienie zegarka :
Jeśli zegarek utknie na wyświetlaczu lub przestanie reagować, można go ponownie uruchomić, naciskając przycisk ON/OFF (w prawym górnym rogu zegarka) przez 20 sekund.

Aby upewnić się, że pasek piersiowy został wykryty, zalecamy sprawdzenie następujących punktów:

1. Upewnij się, że używasz paska kardio z technologią Bluetooth Smart, ponieważ pasy z protokołem ANT+ nie są kompatybilne z tym produktem.
2. Aktywuj tryb monitora tętna w menu Ustawienia > Czujnik tętna > Czujnik tętna: WŁĄCZONY
3. Sparuj swój pasek kardio z zegarkiem. Parowanie pozwala sparować pasek z zegarkiem.
Czynność ta jest konieczna tylko przy pierwszym użyciu paska lub po zresetowaniu zegarka.
4. 4. zwilżyć czujniki na elastycznym pasie i ustawić pas pewnie pod pektorami.

Aby rozpocząć sesję bez użycia GPS, należy :
1. Naciśnij przycisk "Play/Pause" podczas wyszukiwania sygnału GPS
2. Wybierz "Nie" na pytanie "Użyj GPS?
Będziesz mógł rozpocząć swoją aktywność bez wartości prędkości i odległości.

Ważne jest, aby podczas uprawiania sportu dobrze się nawadniać lub jeść, aby zawsze pozostawać wydajnym.
Kiedy czujesz się spragniony lub głodny, twoje ciało często ma już deficyt.
Zaleca się picie co 15 minut i jedzenie co godzinę.
ONMove 500 posiada 1 alarm nawadniania i 1 alarm odżywiania (konfigurowalny i dezaktywowalny), które przypominają sygnałem dźwiękowym i powiadomieniem na ekranie o idealnej porze do picia lub jedzenia.